受大环境影响和时代背景条件的制约，如今我们在日常中看到的奶奶辈的女性，似乎都过于朴素，哪怕有些人稍微注重打扮一些，但打扮出来的效果却不尽人意。

有人会把这一切归结为，上了年纪体态颜值下降，打扮了也不会好看。可事实上，要真费心打扮下，变化还是非常大的↓

当然，也不是要大家每天穿得像明星一样，毕竟我们都是普通人，生活中要做的事情太多，穿得太夸张也不方便。只是建议大家远离这种典型的“中国式大妈”穿搭↓，要看着漂亮，不是越妖娆艳丽越好，有些元素加太多，打扮了还不如不打扮。

想美得大方体面，首先避开这4大雷点。

一、老年帽：老气横秋第一大助力！

女人上了年纪，最怕受冻吹风日晒，尤其是脑部不能着凉，毕竟血管不如年轻人那么通畅，为了避免造成脑血管收缩，发生头痛头晕甚至中风的危险，大家通常都会选择一顶帽子来保护自己。

不过实用和美观并不冲突，这种常见的老年帽，能不戴则不戴吧，毕竟难看并不等于价格实惠，反正都要花出去那部分钱，当然买是好看又实际的东西才划算啊。

》》减少纹理花式，颜色清爽更养眼

选择帽子的时候，尽量避开那种常见的紫红暗调，容易显得人气色不好，更老态。春夏秋，选一些清新的色彩，比如卡其浅绿之类的，冬天衣服厚重，帽子也要有分量感，黑灰藏蓝等基础有格调，衣服也好搭配。

款式也不要选那种老花/纹理复杂的，一般普通的贝雷帽或者礼帽之类的设计，简洁优雅，装饰不繁复，看着比较清爽，戴头上没有笨拙感，时尚感强又百搭，不管是出去买菜或逛街都适宜。

二、棒棒裤：林青霞看了都犯怵!

讲真，我国的阿姨们还是太保守了，在审美这块，好像都不敢有个人的偏好，基本上走出门，街上一群老太太们穿的都是那种满是褶皱毫无曲线感的棒棒裤。

这种裤子要说舒适度，勒得肉都出来了，能有多舒服？要论美观，那是完全没有。不仅如此，很多裤子都不薄不厚的，冬天想穿条秋裤在里面都犯难。

》》材质版型不黏腿

想穿得舒服，稍微宽松一点的直筒裤或阔腿裤就很棒啊，不显腿型，腿部不会被勒得一节一节的。若是担心阔腿裤容易沾地，非常怕麻烦，也可以选择烟管裤版型，上宽下窄，包容度够了，又紧贴脚口，不漏风，不拖地。

材质方面也有些讲究，裤子修身的时候，除非是穿裤袜，否则别选软塌塌的面料，不然贴在身上一鼓一凹的像睡裤。材质挺括顺滑的有分量感，衬得人腿直精神佳。

三、暗花+猪肝色：老气二重奏

不知道设计师们是不是对中老年群体有什么误解，市场上但凡是50+年龄阶段的服装专卖店，里面统一的版面就是暗花+猪肝色。

这种衣服别说是咱普通经历风吹日晒不舍得保养的阿姨了，就算是找个日砸斗金在脸上的年轻貌美女明星，穿上也跟村口嗑瓜子二丫她妈似的，单纯的眼神里透露着一股清澈的愚蠢。

》》基础款简洁大方不挑年龄

也不是非要穿得多时髦，但有些基础款是没有任何年龄感的，20-80穿都各有各的韵味，比如简单大方的T恤配长裤，干活方便，不露腰不露腿的不受冻不被晒，喜欢休闲居家配布鞋，喜欢优雅体面配皮鞋，无限制，舒适+体面都具备。

四、高饱和度混搭

而且我发现阿姨们穿衣服有两个极端，要么黯淡无光呆板老套，要么花枝招展妖艳俗气。后者其实是有一颗爱美的心的，只是可能常常看到时尚博主说上了年纪衣服艳丽显气色有精神，误以为是越靓丽越好，一发不可收拾。

对此，我想说，明媚是可以的，但花里胡哨是没必要的。

》》明暗交杂，相互调和

要想显得有气色，可以选择一件明亮的上衣，衣服贴脸犹如一块打光板在下面，很容易衬得肤色明亮清透。但同时不要再叠加其他高饱和度的亮色，几种亮色混在一起，仿佛被打翻的调色盘，又乱又脏，毫无美感。学会明暗交杂的搭配，用柔和的色调压制饱和度，整体才不会花花绿绿毫无章法。

》》优先入手无龄感服饰

不想穿得老气，不碰老气的单品是最简单粗暴的方式。所谓无龄感，就是你把一件衣服拿到手，三十岁穿成熟稳重不显老，而五六十岁穿上清新妥帖显年轻却并不会有扮嫩感，七老八十穿还依旧自然。

要做到这一点，就得学会衣服挑选和搭配上做减法，款式设计不要太复杂，颜色单一，无特别点缀的。比如一些偏休闲或职业风的款式——不太修身的衬衫，设计基础的针织衫，普通的圆领T，无论穿多久都不过时，放在柜子里什么样的裤裙都能配。

》》配色饱和度-1

此外，配色也要学会做减法。年纪大了想显气色，不是衣服越亮越好，毕竟大家肤色不会黑得很极端也不会白得很离谱，而饱和度特别高的亮色，是需要稍微极致一点的肤色去压制的。

咱一般人白不到哪儿去，所谓皮肤黑，其实也不是黑得发亮那种健康的小麦色，大部分都只是比较暗沉，因此过于鲜明的色彩，并不会使我们本身变得多靓丽。

要显气色又要优雅，请务必把你喜欢的色彩饱和度降低几个层次。喜欢蓝色，就穿浅蓝，喜欢粉色，就穿藕粉，够亮，同时也够清新，饱和度-1等于是老气-1啊！

若是一身衣服穿得已经很暗淡了，实在是一点闪光点都没有，那这时候咱允许自己整点花里胡哨的东西在身上，给一些配饰，比如包包鞋子之类的占地面积小的单品添点彩。

》》老款嫩穿

最后一点，其实也是用来拯救衣柜里那些已经存在的老年装的。毕竟大家都随大流买过一些老气的单品，不可能突然看了新的打扮方式就都丢了，能把那些老气又舍不得丢的单品都用上，才是真正的牛。

老气的款式不要怕，拿一些年轻感强的单品来点缀，最后老嫩结合，看着就是一个有着少女心但同时又符合年龄的成熟气韵。这样一来，想要转变风格也容易多了，可以从某个细节入手，而不是直接改动全部搭配，经济上也更能承受。

最后，希望所有女人都能够老成自己想要的样子，不再为年龄的增长而烦恼。无论年纪多大，都能够保持对生活的热爱，时刻追求美丽，不止外表，更多是内心的充盈。LZ