谁说时尚只是年轻人的专属，只要你保持一颗追求时尚的心，即使已经头发花白，也照样能展现出自己的魅力。

当然，如果你现在还没有确定的穿搭方向，那主打舒适和日常的日系风不妨来试试看。相信大家都能从中获得一些灵感，对于之后造型打造有特别明显的帮助。

一、中老年女人の服饰选择要领

上了年纪的女人，早已过了能穿五彩斑斓服装的年龄段，在穿搭方面更多的是讲究干净和高级。真正的时尚不是仅仅靠着丰富多彩的颜色叠加而来，而是即使身边只有最经典的黑白灰色系服装，都能拼凑出更贴合自己风格的造型。

·总体基调：注意整体自在性

通过日本奶奶们的穿搭，我们不难发现，她们基本都是按照自己的身材，来选择更适合的穿衣风格，不一味追求展示身材曲线，而是让服装穿起来更舒适，自在。

①颜色选择：尽量避开饱和度高明度高的颜色，选择一些更温柔更百搭，更不条肤色的系列。

×错误选择：紫色、黄色、荧光色、糖果色

√正确选择：莫兰迪色、大地色、红色

②款式要点：基础款搭配宽松系列，在遮挡自设身材缺点的同时，让整体风格变得优雅。

对于上了年纪的女人来说，每年的流行款虽然能获得大部分人的肯定，但并不是代表就适合她们。一些比较另类个新的款式穿在她们身上，真的很容易显得不伦不类。

因此不要过分追逐潮流，要相信简简单单就具有高级潜力的。

→服装推荐：一体裙、毛衣、短款大衣、打底衫、牛仔裤、基础款阔腿裤

→注意点：虽说建议大家选择比较能藏肉的服装，但也应该避免那些过于累赘的系列。

Oversize款的服装，如果过于宽大就会显得很俗气，穿在身上反而不能凸显出气质，尤其一些小个子的女人，更应该挑选宽松度适中，且属于短款的服装，那些长度在小腿以下的大衣、棉服可能会产生先压低个头的问题。

·细节要点：强调饰品的作用

在日系穿搭中，我们可以挑选的服装款式虽然不多，但在一些细节方面还是可以增加自己的想法的，多利用一些小配饰，比如像丝巾、耳环、帽子等，有它们在的造型里，往往能能带来很多意想不到的造型惊喜。

二、“日系奶奶”穿搭推荐

笼统的介绍日本奶奶们会选择的穿搭单品可能还是不够具象化，那下面我们就实际举出一些具有代表性的出单造型，看看里面都有哪些值得借鉴的地方吧。

【叠穿出层次】

^运用技巧：松紧结合，繁简交替

^搭配介绍：高领打底衫+白衬衫+印花外套

秋冬季，我们可以选择一件贴身且带有高领的打底衫，作为最里面的内搭，用于保暖。外面搭配一件基础的白色衬衫，让颜色能更好得进行过渡。

如果想要在造型里增加一些色彩点缀，还可以选择比较亮眼的红色调，上面增加小部分的印花设计。

不用担心红色会显得过于亮眼，它原本就比较特殊，在国内可以被视作喜庆的代表色，年纪比较大的人穿这个色调的服装也不会有装嫩的嫌疑，反而会让人感觉非常减龄。

反而要注意的是，上面印花的范围不宜过大，就在肩膀或者背后小面积增加即可，以免大范围的花样产生视觉上的繁琐感，降低时髦度。

【色彩相呼应】

^运用技巧：顺色过渡，上下呼应

^搭配介绍：灰色毛衣+白色阔腿裤+灰色大衣

既然要注重色彩的和谐性，那不妨选择一件灰色的毛衣，下面搭配白色的阔腿裤，这样上下颜色过渡就会比较自然，同时外面叠穿灰色的中长款大衣，起到更好的保暖，防寒效果。

如果觉得比较单调，那建议配合丝巾用于提亮，带有点亮色系的丝巾系在脖子上，也能有很好的减龄作用，并且还解决了色调少的问题。

【穿鞋不带跟】

上了年纪的女人们，除了在服装上追求舒适感之外，对于鞋类的选择，也需要满足这个风格。

相比年轻女人们热衷于的高跟鞋系列，奶奶们其实更适合平底鞋。

无论是在春夏季节穿的凉鞋、拖鞋，还是顺应秋冬天气温的靴子类，都应该挑选一些带有较低的鞋跟的款式，以此来彰显穿搭的松弛感。

^运用技巧：降低厚重感，轻便舒适

^搭配介绍：短款大衣+直筒牛仔裤+平底奶奶鞋

不如在休闲风的牛仔直筒裤基础上，搭配一双黑色的绒面奶奶鞋，让造型瞬间显得特别轻盈，减龄。上身的部分，可以挑选一件色彩比较柔和、衬肤的绿色系短款大衣，帮助调节整体的比例进步，突出年轻活力。

三、发型联动释放魅力

可能很多女人为了彰显年轻状态，会将头发染成各种看起来更时髦的颜色。但其实对于年纪比较大的人来说，自然变白的头发并不是负担，有时候反而算是一种特色，只要我们能够合理的运用，就可以成为个性造型中的一个重要组成部分。

①保持蓬松感微卷更年轻

为了让发型更自然，大家要注意维持头发的蓬松感，如果属于细软发质，或者发量本身比较少，可以在每次洗头吹干后，利用卷发棒将头发弄卷一些。或者直接烫一个卷翘程度不太高的卷发，这样看起来就显得很清爽。

②适度加入刘海修饰脸型

必要的时候还可以制造一些细碎的小刘海，用来帮助修饰因为年纪变大而较为明显的颧骨，太阳穴等脸部缺点，为整体脸型营造出更流畅的线条感。

Ok，今天的主要内容就讲到这里，千万别再因为年纪的原因就放弃追求时尚的脚步。希望我们都可以学着日本奶奶们的穿搭，找到属于自己的风格，赶快行动起来，相信大家都可以成为街拍中，出镜率和好评率都超高魅力奶奶哦~