老师好：我今年刚好50岁，离婚快一年了，3年前一次偶然看到老公亮着屏幕的微信聊天～满屏的红唇和拥抱，又查看了他的转账记录，实锤他出轨了。

真是应了那句话：没有人会从老公的聊天记录中活着出来的……

因为当时孩子第二年要高考，所以我们只是在孩子上学的时候吵架，孩子回来后又装作若无其事的样子，但是，你能感觉到家里的空气都是冰冷冰冷的，让人有快要窒息的错觉。

好不容易熬到孩子考完试了，我们就去办理了离婚手续，在此后的将近一年的时间里我都感到非常的放松和自由，是那种终于解脱出来的痛快。

但是，时间久了那个“痛快感”就慢慢消失了，有的只是日渐增多的孤独和寂寞，特别是去公园玩儿的时候，看到别人都是老夫老妻的一起在公园里散步，心里就会有种难以名状的落寞。

闺蜜们都劝我再走一步，我却犹豫不决，一想到曾经的被出轨，心还是隐隐的做痛……同时，又心疼白天形单影只、夜晚孤枕难眠的自己。

网上也有很多“过来人”都在说：女人都这个年纪了，根本不需要男人了，自己过得了，自由自在的想干什么就干什么，不用伺候别人，更不用看别人脸色。

老师：我很想有个知疼知热的老伴儿，我还需要男人来爱我，给我一个温暖的家，我错了吗？是像有些人说的越老越不知道羞耻了吗？（网友留言）

@高玉萍的心灵驿站说：首先要感谢你的信任。我觉得你没有错，你的需要就是身体健康的正常人的需要。

都什么年代了，大多数人不会再把女性追求有一个体贴的爱人、有和谐的性爱，看作是不优雅，不矜持，不自爱的表现了。

我们要尊重自己的身体和感受，既然身体已经反馈给自己，一个人并不快乐，你就要重视起来，学会满足自己的需求，去全方位地“爱”自己。

而且，性别吸引，是不需要学习的，是天性里自带的基因在促使你关注异性，是跟廉耻没有关系的，都是封建的旧观念害了女人。

世间的万物也都是存在一个阴阳的，这就好像磁铁一样，异性相吸引。当然这也是天地万物运作的一个机制，是最原始的一种本能的欲望，需要男女合作才能把生命的延续下去。

虽然我们已过了要延续生命的阶段，但是随着儿女们慢慢地长大了，有了自己的生活后，我们就不能再要求儿女们花时间和精力照顾自己了，年轻人的生活也是需要努力拼搏的，也是非常不容易的。

如果你有了一个伴儿，儿女们也会放心，你也会有人嘘寒问暖，就不会顾影自怜了，因为有这个人存在，当万家灯火亮起时，你知道自己还没有被世界抛弃。

还有，到了中老年以后，婚姻的这个物质的功能实用性越来越低了，大多数人都是不再抱着需要“嫁汉嫁汉 穿衣吃饭”的观念去结婚了。

反而是对精神的需要越来越高了，性的和不和谐也很重要，如果对方不能满足女人，也许还会有一部分人选择继续单身，特别是受教育程度高的女人们，都是会去找那个能跟她精神上匹配的人。

建议：也可以向年轻人学习，先同居试婚再考虑两个人能不能结婚，这个年纪了，就不要再靠讲道理融入到一起了，是要多考虑能愉快地玩儿到一起的，看着顺眼，聊着顺心的人。

把自己的生活经营好，过得快快乐乐，活得有自尊又舒坦，是我们自己的事儿，不去听别人的闲言碎语，也是自爱的表现。所以，结不结婚、找不找老伴儿，先活好自己，遵从自己内心是最重要的，祝福你。

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