俗话说爱美不分年龄，生活中其实有很多中年妈妈们她们也希望自己看起来美丽大方，但却因为身材走样，穿衣没自信，于是穿着上越来越随意。

随着年龄增长，4、50岁或许皮肤不再紧致，身材也可能变得圆润，但其实并不影响我们穿漂亮的衣服。

年龄越大，越要避免色彩过于鲜艳，装饰繁多花里胡哨的单品，可以多尝试一些基础款，用简洁的单品穿出质感和品位。

很多4、50岁的中年妈妈，生活中都比较低调朴素，所以着装上也不太适合太精致隆重，保持大方得体就好，所以同色系穿搭绝对是能让你稳赢，既保留了温和素雅的穿衣风格，又能轻松穿出高级感。

春夏像这样穿一身浅色，自带温柔亲和感，顺色搭配在视觉上也很舒服。

如果身材圆润身上赘肉比较多，担心浅色穿起来膨胀显臃肿，也可以选择沉稳的深色系来修饰身材，顺便也能提升气场。

比如黑+灰蓝，灰色+军绿色，再用白色过渡提亮，颜色有深有浅，给人感觉沉稳大气，一点也不沉闷。

夏天可以搭一双小凉跟，能够让穿搭更有呼吸感，也能让身姿更加挺拔。

上了年纪的女人，你会发现自己可能已经没那么适合穿短裤短裙了，一来因为身材变得圆润了许多，短裙短裤太容易暴露身材的短板，二来过度的露肤也会让人觉得不够端庄。

可以多穿膝盖以下的长裙，不仅能够修饰腿型，还能让我们看起来温柔稳重，只要露出脚踝轮廓，完全不用担心压身高，另外长裙搭配露肤度高的凉鞋也是显高的小心机。

想要穿搭更清爽利落，这种窄长的直筒半裙也值得试一试。尤其是加入排扣和开叉设计，方便行走的同时，能够在视觉上拉长身高，完美优化身材比例。

连衣裙方便又省事，不用花太多心思考虑搭配，想偷懒不想搭配的时候，穿上就能出门。不过建议上了年纪的女人多选择收腰的款式，可以强调出身材曲线，视觉上更显瘦。

如果你更喜欢穿裤装，那么我推荐可以多选择直筒版型的长裤，它的裤型对身材包容性非常好，裤子中间有烫迹线，会显得双腿更细更直，而且特别提气。

搭配衬衫衬得人很精神，搭T恤一点休闲一点正式，不会太随意，时髦得刚刚好。

夏天热起来的时候，还可以选择这种长度到膝盖位置的中短裤，西装面料显质感又很显气质。沉稳的咖啡色，衬托出知性优雅气质，对于4、50岁的中年女性来说非常好驾驭。

想要清爽一点可以直接搭白T恤、白衬衫，减龄又显贵，而同色系搭配则给人感觉更大气沉稳。

上了年纪，新陈代谢变慢，最容易长肉的地方就是肚子了，很多塞衣角的穿法，对小腹突出的中年女人来说可能不太友好，如果你有这方面的顾虑，其实完全可以怎么舒服怎么穿。

比如选择面料挺括，版型宽松的上衣，搭配略修身的下装，上衣自然垂下，整体看起来休闲慵懒，也有着简单舒适的美感。

4、50岁告别大妈式穿搭，夏天尝试用简洁的基础款穿出气质，知性大方，舒适减龄，看起来就很美。

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