这几年，网络兴起一个名词——中年油腻男。

大体意思是，进入中年的男子，身材走形、肌肉松弛，亦或者是穿着邋遢，举止猥琐。总之，就是没眼看。

这可让不少中年男士慌了神，因为他们原都信奉“男人四十一枝花”，自我感觉极其良好，现在竟然被一个负面名词给精准定位，简直倍受打击。

甚至就连不少中年男明星也被“对号入座”，遭到大众的无情嘲讽。

然而，年龄真的是男人逃不过的魔咒吗？未必哦！来，让我们看看那些已然60+，但仍保持良好状态的不老男神们。这些“师奶杀手”，是许多妈妈辈当年追星的初心，看来还是妈妈的眼光好啊！

刘德华（61岁）

刘德华一直以来给人的印象，除了容颜俊朗，就是无比敬业。

这种精神主要体现在两方面。

一个就是坚持演好戏。当很多老牌男星纷纷开启吃老本模式时，刘德华依然在精进演技，不断输出好作品，单单近五六年，他就为观众奉献了《拆弹专家1、2》、《失孤》、《人潮汹涌》等多部优秀电影，打拼的劲头不亚于年轻人。

二就是注重形象。出道这么多年，刘德华的身材始终维持很好，从未遭遇所谓的“中年发福”，而这都归功于其十年如一日的健康生活：合理饮食，保持运动。

前些天，他在短视频账号里，晒出自己外出砍柴的视频。哇！整个人看起来精神抖擞，就是帅小伙一枚啊，根本不像中老年人。

而在更早些的视频中，我们还看到了刘德华做家务的样子，全程勤快利索，完全没有衰老、疲惫的迹象，男神又帅又爱做家务，这不是我妈的理想型吗。

真的就是不老传说呢！

吕良伟（67岁）

吕良伟则是出了名的冻龄男神。

已过花甲的他，不仅依然神采飞扬，容貌变化也不大，几乎和40年前演丁力时一样，看起来帅气逼人。

这导致吕良伟去养老院访问，还被爆出被同龄人喊作“小伙子”，哈哈！

去年，他在《真·三国无双》里出演猛将袁绍，不仅扮相出众，还奉献了几场漂亮的打戏，生龙活虎得让众多网友连连大呼：你到底几岁了？

吕良伟也没藏着掖着，大方地晒出自己的养身之道。

其中，健身是他最大的秘诀。

为此，吕良伟还开发出了独创的“吕氏扎马步”和“空气二郎腿”。

一时间，引来不少人竞相模仿。

其实，吕良伟最显年轻的地方，并非脸蛋和身材，而是他的内心——顽皮得像个小孩。上《吐槽大会》时，他迈出六亲不认的步伐，去逗主持人张绍刚，随后还调侃自己之所以看不出岁数，都因为坚持在做一项运动——力挺甄子丹。（笑喷）

这就是传说中的人老心不老吧！

陈宝国（66岁）

陈宝国看着确实上了岁数，但精神状态保持得不错，每每出席活动，都是腰板直挺，气宇轩昂。

业务能力也是杠杠滴，不但没衰退，还越发精到。

就在前不久播出的《山河明月》里，陈宝国便以充满张力的演技，征服了大把观众。

而他维持状态的方式也很简单，那就是清净淡雅的处世态度。

走红多年以来，陈宝国鲜有八卦，除了演戏，也没太多曝光，一直非常低调。有一次采访，主持人实在忍不住，询问他如何保持体力，陈宝国笑着说了四个字：粗茶淡饭。

在他看来，洗尽铅华、返璞归真，不在浮华的事物上，浪费无谓的精力，就是维持自我元气的最佳方式。

陈宝国不仅是老戏骨，还是一位哲人呢！

陈道明（67岁）

陈道明属于典型的老来俏。

年轻时的他演技虽精湛，但魅力值一般，直至步入中年，他才爆发出强大的个人引力，在诸如《冬至》、《黑洞》、《康熙大帝》等等一系列爆款剧中，塑造了一个个让人难忘怀的角色。

2019年底播出的《庆余年》，已是花甲之年的陈道明，即便造型经常“衣衫不整”，依然能凭借无敌的熟男范儿迷倒万千观众，风头完全不亚于男主角张若昀，而后者整整比他小了33岁。

能有这样优异的表现，源自他严格的自律。

陈道明向来崇尚慢生活，对娱乐圈的五光十色敬而远之，平日里最大的爱好，就是打打高尔夫。因此，他从身材颜值到精神面貌，都非常年轻态。

前两年，就有网友偶然拍到陈道明，样貌后生，走路带风，感觉还能再活500年哇！

今年初《星辰大海》彩排时，低调的他罕有地亮相，并语重心长地告诫在场的青年演员：少染（娱乐圈那些）毛病。

可见，陈道明一直都在关心晚辈，并希望后人能继承其朴素的“演员精神”。

除此，不得不提的还有苗侨伟（64岁）

曾以为玉树临风的杨康（《射雕英雄传》），就是他颜值的巅峰，没曾想，三十年后，又被他所塑造的中年硬汉卓sir（《使徒行者》），帅出一鼻子血。

比他小了20岁的林峰，也算得上是一代男神了，但与其同框，竟还感觉有点不够味？

师奶杀手非你莫属呀！

当然，秋官郑少秋（75岁）更是神一般的存在了

都是古稀之年的人了，竟还是身形挺拔、风度翩翩，好似当年那个倜傥的盗帅楚留香，撩得一众迷妹小鹿乱撞。

跳起舞来，更是让人迷得不要不要的，有网友笑称：郑少秋这是把年龄活成了纯数字呀！

可见，年龄真的不是问题，关键是如何对待生活——你是否愿意为了健康，去抵制外界纷乱的诱惑？你是否能克制惰性，始终保持着积极向上？你是否还有“成为一个更好的人”的理想，并为之付出？

总而言之，这全都取决于你的态度。

中年男人一定会油腻？不，只有那些态度出了问题的男人，才会变这样啦！