冬至到,女性和孩子今年“爱”吃膏方!膏方服用有讲究,且听专家怎么说(中老年女人穿什么衣服好看又简单)中老年女性穿衣打扮有讲究,
极目新闻记者 晏雯
通讯员 胡梦
视频剪辑 彭影
冬至到,女性和孩子今年“爱”吃膏方!膏方服用有讲究,且听专家怎么说00:0002:30打开凤凰新闻客户端 提升3倍流畅度人们常说“三九补一冬,来年无病痛”。12月21日又到一年一度的冬至,还没开始进补的市民应抓住这个重要机会。记者从湖北省中医院了解到,膏方作为冬令进补的”主角”,市民对膏方的热情连年看涨,到目前为止,该院已经预约和开出膏方1万6千余料,跟去年同期相比增长了三成以上。据悉,今年的膏方大军中,儿童和女性增长较为明显。
小孩子吃了膏方大补后会不会导致性早熟?其中的分寸究竟该如何拿捏?女性的膏方是不是都要加阿胶?究竟女性和儿童的膏方应该如何吃?日前,极目新闻记者走进湖北省中医院,邀请该院妇产科和儿科的中医专家,对市民关心的疑问进行相关解读。
打开凤凰新闻,查看更多高清图片良药不苦口,儿童膏方祛病强体质
“张主任,再帮忙开两副膏子吧!孩子吃您开的膏子才3个月,就长了快3厘米,现在吃饭也好了,睡眠也好了。”12月19日上午,家住武昌的周女士带着7岁的儿子鹏鹏,来到湖北省中医院儿科主任张雪荣的门诊续开膏方。周女士说,孩子从小生长发育迟缓,比同龄小伙伴快矮了半个头。3个月前,在同学家长的介绍下来到省中医院,张雪荣主任根据鹏鹏的情况,一对一开出调理脾胃的膏方。才吃了3个月,鹏鹏的食欲食量改善了,睡眠也好了,以往冬天都不怎么长个的他,这3个月就长了快3厘米,周女士格外开心。
湖北省中医院儿科主任医师张雪荣介绍,随着人们对中医药的认可,来开膏方的儿童也是越来越多。儿童根据生长需要可以适当进补,尤其是小儿反复呼吸道感染,久咳不愈,厌食、生长发育迟缓、睡眠障碍、贫血、遗尿等体虚的儿童,特别适合膏方进补。
“现在生活条件好了,个个孩子都吃得很好,怎么身体还会越吃越虚呢?”一位就诊的年轻妈妈问出了许多家长心中的疑问。对此,张雪荣主任指出,吃东西需要有一个度,吃得过多过少,都会导致营养不均衡,引起阴阳失衡,从而需要干预调理。
“中医讲小儿脏腑娇嫩、形气未充,尤其是肺、脾、肾常不足,这个不论物质生活条件好不好,这种不健全不完善都是存在的,是儿童的生理特点。先说脾不足,不少小胖墩看起来胖乎乎的,其实是脾虚湿盛导致的胖。从中医角度讲,胖可能是阳气虚,不能把水湿运化开,才会导致胖。而‘脾主运化’,通过健脾温阳,可以促进水湿的运化,肥胖及其代谢障碍的症状也会缓解;还有肺不足,这类孩子多患有过敏性鼻炎、哮喘、反复呼吸道感染等;而遗尿、尿频、五迟五软(出牙迟、说话迟、肌肉软等)等是肾气不足的孩子容易出现的症状。”张雪荣主任建议各位家长,如果孩子吃得好、睡得香、作息规律、适当锻炼,自然就会少生病,身体健康也就无需去求助膏方。所以进补前,一定要先去医院看医生,不要跟风盲目进补。
调出好气色,妇科膏方多是回头客
“去年吃了整整4个月的膏子,效果很好,不仅白了的头发又长黑了,明显觉得体质比以前强多了。”12月15日上午,在湖北省中医院花园山院区的妇科门诊,47岁的刘女士专程赶到李云君主任的门诊来开膏子。
“对于女性而言,进补膏方是调理气血、滋阴养颜的不错选择。”姜惠中教授学术继承人、湖北省中医院花园山院区妇科主任李云君教授介绍,膏方是集滋补、预防、调理、祛病为一体的珍贵的中药制剂,具有补虚扶弱、抗衰延年防病治病、纠正亚健康状态的作用。在妇科,来开膏方的一大半都是回头客,前面吃了效果很好的,后面又来接着开。那么女性到底有哪些情况下适合服用膏方呢?
“女性以血为用,在‘经、孕、产、乳’过程中,都易耗血伤气、阴阳失衡,表现为各种虚证与瘀证,尤其是40岁后,出现早衰、失眠、便秘、长斑等症状者不少,所以女性养生,历来以‘养血’为先。气血充足的女子,才能更好地抵抗岁月的侵蚀。”李云君教授告诉市民,膏方对妇科病有独特疗效,凡虚证、瘀证体质的女性,如痛经、卵巢早衰、月经失调、不孕不育等,都可采用膏方治疗。
谈起妇科膏方跟其他科室膏方的不同,李云君说,妇科膏方更为复杂,中医膏方分荤膏和素膏,曾经做过一份统计,妇科膏方以荤膏居多,大多加入了养血补血的阿胶、龟胶、鹿角胶等等;妇科膏方的用药一般在30位-70位中药,平均35位以上的中药,调理更全面,均衡。“因此开一副好膏方是很伤脑筋,不仅要补不足,更要调平衡,还要兼顾治疗。所以,开膏子最好找平时就给你治疗,最熟悉你情况的中医来开,或者找有丰富经验的中医来开。”
“少女治肾,育龄期女性疏肝,绝经期女性是健脾。”李云君介绍,根据不同的年龄段,女性在进补是的侧重点也是不一样的。《素问.上古天真论》说“(女子)五七,阳明脉衰,面始焦、发始堕”。也就是说,女性35岁开始,阳明脉主胃经,吃饭胃口食欲会下降,脾主气统血,因此,女性朋友35岁之后,健脾生血是“主流”操作。在此基础上,还应该适当配合其它的调理。
吃膏方有讲究,根据体质调理才靠谱
吃膏滋会不会补过头了,儿童补出性早熟,女性补出子宫肌瘤或者其他肿瘤?
针对儿童进补会不会导致性早熟的问题,张雪荣主任提醒,儿童进补一定要辨证,能不能吃膏子,要根据医生的评估。另外,普通的膏方是用蜂蜜调味,而在湖北省中医院儿科开出的膏方,全部换成了木糖醇或麦芽糖。“麦芽糖不仅可以调味,还有健脾的功效。此外,儿科膏方里面,像野山参、鹿茸、虫草、阿胶等大补元气、滋阴壮阳,可能促进性早熟的贵重补药,医生都会避免使用,会慎之又慎。”张雪荣主任说。
对于女性吃膏方而言,李云君主任说,因为膏方里面大多都是药食两用的中药成分,并不含有激素,女性朋友不必担心。但对于本身就有子宫肌瘤、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等激素依赖性疾病的女性,膏方就不会选用蜂蜜,而改用麦芽糖;糖尿病患者,则改用木糖醇作为矫味剂,因此订制膏方更为合适这类人群。
还有很多人认为吃膏方的时候不能吃萝卜,对此,李云君表示,这其实是一种误解。“实际上吃膏方是可以吃萝卜的,萝卜是降胃气,不是降元气,和膏子并不冲突。萝卜还可以帮助消化,帮助吸收。”
但是生病,比如发生感冒、发热咳嗽、多痰或其他急性疾病,或者女性来月经的时候,膏方是需要暂停服用的。此外,急性胃肠道感染呕吐、腹泻或服用膏方时发生厌食、腹胀等胃肠不适,也应暂停服用。
“滋补要对症”,李云君主任强调,虽然冬季的确是进补的大好时机,但是并非人人需要进补,每个人因体质不同进补也有差异化。中医在给患者开进补膏方之前,首先要了解患者病史、合并症、病症、禁忌症,判断患者是否需要并且适合进补;然后综合辨识患者体质,在开具膏方的时候扬长补短,对症进补。膏滋通常比较滋腻,所以通常会在方子里加入行气、清火的中草药以达到阴阳平衡。
李云君强调,膏方也是药,药不是随便吃的,应在医生指导下有针对性地进补,才能收到良好效果。
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