小宝宝素有“四脚吞金兽”的美称，可见养娃儿有多费钱，但其实费钱还是小事儿，关键是还费人啊！

俗话说一孕傻三年，为什么？就是因为宝妈把大部分精力都用在养娃上了，对其它事情当然力不从心。

冬天气候寒冷，宝妈们为了不让宝宝生病，更是全部精力放在娃身上，大把大把地掉头发。

为了拯救日渐头秃的宝妈，下面我们就来把冬天的养娃注意事项理一理，找出不能对宝宝做的8件事，以免造成负面影响，尤其要注意告诉家里的老年人。

会降低孩子抵抗力的8件事：

1、闷在屋中不外出

冬天气候寒冷，小孩子抵抗力差，因此家长们都会尽量避免宝宝出门，甚至连幼儿园都不去了，尤其老年人怕麻烦。

但大人长期待在家里都会闷得难受，又何况天性好动的小宝宝呢？何况，长期把孩子圈在家里也不行，宝宝迟早要接触更广阔的社会，养在温室里以后反而更易生病。

因为家中的活动空间太小，无法让宝宝的体能得到足够的消耗，长此以往会使食欲降低，免疫力也降低。

再者，冬天寒冷的空气令家中门窗时常紧闭，室内空气不新鲜，细菌滋生，也影响孩子的身体健康，易使其患呼吸道疾病。

小孩子每天至少要保证1-2小时的户外活动时间，当然，如果天气不好，不适合外出，也可以在家里待着。

但天气晴朗的日子里，还是要多带宝宝去户外玩耍，增强体质。

2、加衣太多太厚

家长总怕孩子冷会冻病，于是左一层右一层地套。

曾在网上看到某位奶奶给孩子套了八、九层的衣服，把孩子裹成了一个球，走路都很难。这样只会适得其反，中医说“七分暖三分冻”是有道理的，穿得太多也是一种伤害。

一是皮肤难以呼吸，会引发皮肤问题；二是出汗后稍遇冷风，便会着凉感冒。

冬天不要给娃穿太多，里面穿件马甲，方便活动时穿脱，也不至于太冷。

通常来说，孩子比大人的穿衣量多一件就可以，只要后颈摸着温热，就说明孩子不冷。

3、加绒加厚的内衣

毛绒绒的长袖内衣和内裤，看上去温暖舒服，因此很多家长每到冬天就会给宝宝买这么一套打底内衣。

但作为贴身的衣物，透气、吸湿才是它主要的功能所在。

加绒的内衣不透气、不吸汗，孩子跑跳时大量的汗液不能被衣物吸收，只能粘在身体表面，一有冷风吹过就会着凉。

而且，加绒的材质也影响皮肤呼吸，易引发过敏症状。

4、加湿器开起来不分昼夜

冬季干燥，很多人家里都备了加湿器，不分白天晚上地开着。

但你们知不知道，加湿器开时间太久，导致空气过分湿润也是件坏事儿？潮湿温暖的环境不仅人喜欢，细菌也喜欢，它们在湿润的空气中大量繁殖，会诱发多种疾病。

建议加湿器每天开五六个小时即可，并且还要注意清洁及消毒。

5、什么都要趁热吃

还有老人觉得刚出锅还烫口的食物最新鲜营养，但你知道吗？食物的温度超过65度时最易致癌。

还要注意的一点是，有的老人认为冬天水果要煮了吃，酸奶也要热了再喝，这实在是过了。

人们生病是因为病原体入侵，而不是单纯的冷或热导致。之所以有些宝宝吃了凉的食物会拉肚，是肠胃敏感，只要避免会刺激肠胃的食物就好。

可将冰凉的水果、酸奶放置在室温条件下，等温度缓和下来再吃。

6、衣物上的长绳系紧就不冷

过长的绳子可能会缠住宝宝的脖子，使其窒息，曾经就有个幼儿园男孩滑滑梯时，因为卫衣帽子的系带被卡住而窒息。

除此之外，有些部位的带子系太紧，还会影响血液循环。

不要选择有过长绳子的衣物，尤其宝宝的头部及颈部附近，包括围巾也不要选太长的。如果遇到某衣物实在是喜欢，但又有长绳子，那么能抽就抽掉，不然就剪掉。

7、热水袋暖被窝

热水袋有两种，一种是充电式的，需要小心漏电；另一种是充水式的，要当心漏水。而无论漏电还是漏水，都会伤到宝宝。

建议买热水袋时，选择正规厂家有3C认证的。

在宝宝睡前把热水袋放进去暖被窝，被窝热了后就拿出来，再让宝宝进去。或者在热水袋外再包一层毛巾，以免烫伤宝宝。

8、用暖气片烘衣服

有些家庭是买的电暖气片取暖，经常会把洗过的湿衣裳搭在暖气片上，即干得快，又能增加屋内湿度。

建议不要这样做，一是室内湿度增加易使细菌增生；二是暖气的热度会烫坏衣物。

冬天还是在阳光下慢慢晾干为好，若是心急，可以拧干后再放在暖气上，干掉后立即拿下来。

总结下来，养娃真是费钱又费人啊！不过这也算宝贵的时光，和孩子互相成长和成就，何其有幸？