总是有人强调，处于什么样的年龄阶段，就该留合适的发型，穿适合的衣服，各种条条框框限制了很多中老年女性的穿搭自由。

但是话说回来，对于上了年纪的女人来说，在造型上确实要拿捏分寸，不能太放飞自我，装嫩或显老都影响气质，优雅自然才最高级！

因《庐山恋》而大火的演员张瑜，如今65岁了状态看起来依然很不错，她没有被年龄限制，却也留短发、穿衣得体，保持了中老年女性最优雅自然的一面。

看完她的打扮，我才发现：女人上了年纪，优雅老去比强行装嫩更真实自然~

一、相比长发，短发造型更气质

发型决定了一个女人的气质，若是没有选对发型，不仅容易暴露年龄，还会影响整体形象。

对于上了年纪的女人来说，相较于长发，短发造型更显清爽、干练，与中老年女性优雅知性的气质不谋而合，洋气又减龄。

【如何提高短发造型精致感？记住这3点】

① 搭配斜刘海修饰脸型

发型要与本人的气质相符，也要具备修饰脸型的作用。中老年女性留短发，可以搭配斜刘海来加以修饰，不仅可以掩饰发际线高、额头凸起等问题，还能起到起到减龄、显脸小的效果。

需要切记一点，短发尽量别搭配齐刘海，容易给人装嫩或土气的感觉，有悖于中老年女性优雅干练的气质。

② 增加纹理感提升发型质度

短发造型看似普通，实际上却有很多细节要注意。自然的直发容易显得呆板、沉闷又老气，增加纹理感能够更好地提升短发造型的精致度，气质更高级。

可以在理发店做纹理烫，注意卷度不宜太小，自然的大波浪纹理为最佳；在家里也可以尝试一下利用卷发棒或者夹板，打造出自然的纹理效果。

③ 塑造出高颅顶的效果

太服帖的贴头皮短发，造型上看起来不够立体有型，还容易暴露面部缺陷，整个人气质显得老气又土气。

因此，中老年女性要懂得将短发塑造出高颅顶的效果，用吹风机将顶部头发吹出蓬松感，造型立体后看起来也更显精气神。

二、穿衣得体，优雅又自然

01、强调版型和面料的质感

服装的版型和面料，直接决定着整体的质感。对于中老年女性来说，选择的服装版型松紧度要适中，太松或太紧都容易影响塑形效果和穿着感受。增加收腰、垫肩细节，更有利于完善塑形。

面料要具有一定的挺括感，太硬或是软塌塌的面料，看起来不够立体有型，还会暴露身材短板。

02、服装颜色别太单一

大多数上了年纪的女人，服装只会选择黑白灰，虽然简约百搭，但是过于保守传统反而容易显得老气。

服装颜色要具备衬托肤色、提升气色的效果，这对中老年女性来说非常关键。建议大胆尝试一些亮色系单品，比如粉色、墨绿色、雾霾蓝等，能够改善肤色暗沉等问题，减龄又提气色，不过切记别穿带印花的亮色系服装哦~

03、配饰点缀丰富造型层次

配饰是造型中的点睛之笔，不仅能够提升服装的质感，也能完善整体造型的时尚感。

中老年女性选择的配饰尽量以简约风为主，丝巾选小不选大，首饰不披金挂银，以带有珍珠元素的项链、手链、耳坠为最佳，点到为止又能彰显气质。

三、时尚总结

女人变老不用刻意掩饰，留短发加烫卷，干练又提气质，结合自然得体的穿衣方式，优雅老去比刻意装嫩更加令人佩服！

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