对于中年阶段的女人来说，穿衣打扮可能不是一件简单的事情。毕竟人到中年后，我们的打扮既要时髦减龄，又要得体大方。如果一味追求洋气甜美，反而会给人扮嫩之感，但大家也别总穿大妈装了，老气又没气质。

那么什么样的打扮才适合中年女人呢？简约、优雅又减龄的穿衣风格，这才是最适合中年女人的选择。中年女人别总穿“大妈装”了，简约、优雅又减龄的打扮，更适合你，一起来看看吧！

一、越简约越高级

中年女人的造型若想兼顾优雅与减龄，那么一定要学会在挑款、搭配上做减法，只有舍弃各种设计繁琐，你的造型才能真正与扮嫩或者老气说拜拜。

越简约越高级首先指的是服饰款式，中年女人要选择一些简约大方的实穿单品。

比如版型宽松的真丝衬衫、醋酸衬衫，又或者版型合身的纯棉T恤，这些服饰虽然常见，但高级感材质可以让你的造型稳赢。

越简约越高级，其次指的是服饰配色，对于中年女人，色彩搭配要避免太花哨，比如亮彩色系的排列组合，对你自身气质提升没有好处。

或者非黑即白的配色思路，也会让你的造型陷入沉闷，建议大家尽量多穿浅色系服饰、莫兰迪色系服饰，相互搭配在一起舒缓大气。

我们的搭配也不能太复杂，不过要注意，不少简单的搭法也不一定适合中年女人，如果短背心搭配瑜伽裤，整体上太个性大胆了。

更推荐大家用T恤搭配九分裤，用衬衫搭配高腰过膝裙，加上温柔大方的米色+杏色配色思路，高级显贵。

二、三个穿衣公式，让你告别大妈感

女人到了中年阶段后，不仅老气过时的服饰会导致造型没气质，你整个人的状态也很重要，如果不想穿出大妈感，在运用简约服饰时，大家可以借鉴这三个公式。

1、基础色+彩色系

基础色系主要为黑色、白色、灰色，这些颜色的服饰简约大方，但如果总是基础色系的相互排列，造型就会变得呆板枯燥。

建议大家用基础色系搭配彩色系，特别是材质高级的莫兰迪彩色系单品，温柔减龄却不会给人扮嫩感。

2、基础款+同色系

如果我们想将基础款简约高级的优势发挥出来，那么可以优先运用同色系思路，这样造型看起来会更简洁，丝毫没有多余且累赘的地方。

白T搭配白色半身裙，或者白色衬衫搭配白色九分烟管裤，都属于比较常见的全白搭配，但大家一定要组合一双硬质鞋子，成熟大气。

3、简约公式+配饰

对于成熟女人来说，最不容易出错的一定是简约公式，比如T恤+阔腿裤、衬衫+牛仔裤、短袖针织衫+半身裙等等。

但运用这些搭法时，一定要借助丝巾、项链、帽子等配饰提升档次，一扫老气横秋之感。

三、中年女人可以照搬的熟龄打扮

下面我们再来看看简约、优雅又减龄的熟龄搭配示范吧，或许可以为没有头绪的中年女人提供穿衣灵感。

1、短袖T恤+小白裤+粗跟凉鞋

纯棉T恤与小白裤的搭配简单方便，很适合初夏穿。这里的搭配亮点在于色彩运用，浅黄色+白色减龄又洋气，让造型更具活力气息。

粗跟凉鞋与九分裤的组合可以打造大长腿，同一颜色的鞋子、T恤、包包、帽子，也是亮点所在。

2、西服+T恤+小白裤

同样是T恤与牛仔裤的搭配，继续搭一件西服就可以用在通勤场合了。上面这套搭配的亮点在于T恤与小白裤顺色，搭配彩色系西服减龄又优雅。

中年女人还可以学学日杂博主，将西服袖口卷起，将小白裤的裤腿卷起，利索又随意。

3、长外套+T恤+小白裤+白色凉鞋

谁说气温上升后就不适合穿长外套了，无论是长款衬衫，还是上面这类由棉麻材质制成的长款外套，都很适合初夏穿搭，展现出中年女人高挑修长的身材，不过别忘记搭条直筒裤，衔接透气凉快的凉鞋，是不是很气质呢？

这次为中年女人分享的搭配示范就到这里了，人到中年后别总穿大妈装了，学学这里的搭配，简约、优雅又减龄！

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