张曼玉作为香港的气质女神，无论是出演的影视剧和唱过的歌曲，都给大家留下了深刻的印象。虽然现在已经淡出娱乐圈了，这次少有的亮相，也是赚足了眼球，今年已经55的她，虽然不像年轻时满脸的胶原蛋白，但是却越老越辣了，身穿吊带裙，里面内搭裹胸装，出现在大众视野中，不禁让人感叹，没生过孩子状态是真的好。

娱乐圈里像张曼玉这种前辈，年轻时话题就很多，现在依旧热度不减。打扮起来也是不服老，年轻人可以穿的，她一样可以驾驭。而出席活动时，选择最多的就是礼服裙了。像想要性感的话，抹胸裙就是最佳选择，如果想要彰显气质，那么可以选择一字肩款式的礼服裙。也有很多女星别出心裁，穿些另类的服装。

张曼玉一出场绝对是引起了大家的注意，因为她选择的这件礼服裙，就很另类。可能一般人看不懂她的这种穿法，但是从时尚的角度，可以理解为，将两件衣服叠穿在了一起，这种想法也是很有创意的。平时叠穿的方法很常见的，大多数为卫衣和衬衫这种叠穿在一起。像她这种将吊带裙和裹胸装重合穿在一起的，还真是第一见。

首先这种穿搭很有亮点，而且尤为性感，无论是吊带还是裹胸都能突出性感的味道，外面吊带快开到了肚脐，这种设计也是很大胆的，加上裹胸的款式，露出一大片锁骨，会使人看起来更加迷人，修身的版型特别能衬托出身材的凹凸感，在配上渔网的丝袜，为这身打扮更添加了浓厚的复古气息。

张曼玉虽然已经55岁，但是却没有生过孩子，身材保养更是苗条纤细。丝毫不亚于20几岁的小姑娘。而且经过时间的沉淀，身上的韵味更加凸显，穿衣服也很有气质。一般中年女性在选择皮衣时，就不建议穿颜色比较艳丽的，可以挑选黑色的皮衣，无论何时都不会过时，搭配一件碎花裙，还会有减龄的效果。

豹纹非常具备时尚元素，而且是中年女性的最爱。但是在搭配上也要小心，不要穿出不伦不类的感觉，所以在搭配上就需要注意了，选择了豹纹就不要选择其它亮眼的颜色搭配了，如果想要搭配一件外套，可以选择黑色外套，更可以衬托出气质，而且黑色比较搭配，搭配任何衣服都不会出错。

生活中我们不难发现，热爱运动的人通常更有活力，身体更加健康。运动是生命的源泉。如果你还没有找到适合自己的运动，不妨尝试一下普拉提运动，它没有时间和地点的限制。如果你每天花一点时间锻炼，它会给你很多健康回报。

下面给大家分享几个简单的普拉提运动，祝你早日拥有好身材。

动作一：仰卧运动

使身体平躺在瑜伽垫上，然后双脚踩住拉力器的脚踏部位，然后借助于拉力器的作用来做仰卧起坐。

每天做4组，每组20次，坚持一段时间，可以让我们拥有“A4腰”。

动作二：复合运动

利用拉力器力量抬起双腿，使双腿慢慢向上伸直，这样可以做到提臀瘦大腿的作用，而且使整个肌肉更加紧致，每天做4组，一组20次。

坚持一段时间你就会发现，不但大腿变瘦了，腿部曲线也好看了。

动作三：双腿拉伸

上身躺在瑜伽垫上，双脚踩在拉力器上，两手拉动前端，双腿拉至与地面成45度角。这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉，坚持一段时间，你会发现大腿和腰腹部的赘肉越来越少。

这个动作可以同时锻炼到腰腹部和腿部，坚持一个月就能够练出马甲线。

这款拉力器采用4股弹力乳胶管，超强回弹。加厚的泡沫手柄，握起来柔软吸汗，不打滑，十分舒适。采用NBR防滑脚蹬，穿鞋踩或者光脚踩都十分舒适。