穿衣打扮，是一个人外在形象的体现，同时也会表露出你的气质和品味。

尤其是对于中老年女性来说，当我们无法改变因为年龄增长而出现的衰老问题时，那就可以通过着装造型来降低视觉年龄，从而达到减龄效果。

说到中老年穿搭，那就不得不提及59岁的三木妈妈，每次与女儿同框时，都丝毫看不出年龄差，反而更像姐妹。

让她显年轻的最关键因素就是“穿搭”，只要记住两个原则：一不穿花、二要戴帽，你也可以像三木妈妈一样美得优雅高级，到老都是讲究人。

一、不穿花，纯色基础款更百搭

“穿衣不穿花”并不能以偏概全，而是因为那些颜色鲜艳、元素过多的花里胡哨的服装，本身就难以驾驭；加上很多中老年女性不懂得“繁简结合”，穿一身花只会暴露年龄更显老。

看三木妈妈这组对比穿搭就知道，即便时尚功底在线，颜色和图案过于夸张的服装的依旧会显得廉价、俗气；而纯色基础款就更收敛一些，简约、优雅又高级！

【三木妈妈的纯色基础款穿搭】：

① 针织衫

得益于面料材质的特点，针织衫自带温柔属性，穿起来也舒适显气质。而简约的纯色系更是强化了针织衫本身的风格优势。

下半身搭配阔腿牛仔裤，并结合“塞衣角”技巧，修饰腿型的同时也强调了腰线位置，有助于完成整体塑形效果。

② 西服

比起带有格纹或条纹元素的西服，更建议中老年女性穿纯色廓型西服，略显宽松的垫肩版型，能够优化上半身线条感；下身搭配同色系西装短裤，再配上一双长筒靴，纵向拉伸视觉更显高。

而西服内搭的亮色打底衫，起到了提亮视觉、丰富造型层次感的效果。

③ 风衣

中老年女人穿衣打扮别太做作，容易适得其反暴露年龄，而风衣的随性与其年龄和气质刚好相符，版型的特点和优势还能起到“遮肉显瘦”的效果。

在搭配上要注意裤子的长度，尽量要适当露出脚踝，才不会碾压身高，有助于提升造型的时尚完成度。

二、戴帽子，精致又减龄

对于女人来说，上了年纪后最明显的衰老迹象就是“头发”，容易出现掉发、脱发、发际线后移等问题。但是，佩戴帽子却刚好可以解决这些问题。

三木妈妈没戴帽子和戴帽子的造型区别还是蛮大的，后者明显更加精致、优雅、减龄，利用帽子遮住了头发问题，穿衣打扮也更有气质。

【三木妈妈的帽子款式推荐】：

① 贝雷帽

近年来，随着法式风格的流行，贝雷帽在中老年女性的穿搭中出镜频率也提高了许多。采用棉料或皮革材质打造的贝雷帽，是秋冬季节凹造型的利器。

但是，贝雷帽对于头型、脸型、发型的要求比较高。不适合脸大、头围大、头发太长的女性，锁骨短发的小脸女性佩戴起来更优雅。

② 礼帽

“不超过肩宽的帽檐宽度，不超过脸长的帽顶高度”，更有助于修饰头型和脸型，因此，礼帽也被称作是大脸女性的“福音”。

在搭配上为了提升造型精致度，可以加入耳坠、丝巾配饰点缀，强化整体形象气质和品味。

③ 针织帽

针织帽的贴合度较高，所以对头大、脸大的女性不是很友好，但是可以通过穿衣造型，来弱化它的弊端，提高整体造型的时尚完成度。

搭配的服装，其中一件要与针织帽配色一致，完成配色呼应后，头部就不会显得过于突兀而影响造型和谐感。

三、时尚总结

美丽不分年龄，看了59岁三木妈妈的穿搭后，或许你会跟我有同样的感受：女人上了年纪又如何，只要会穿衣打扮，到老都是讲究人！

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